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  • 最近看到主页不只一个贝贝说,其实喜欢的是犯错之后通过惩罚消除自己的负罪感,和之后被原谅的感觉。我想站在圈外以一个半吊子心理学爱好者的角度说几句:一个人成年之后,对于一件事对错的定义一定要掌握在自己手里,也许我们有些事做的不够完美、不够熟练、不够圆融,对于一些事情有恐惧或逃避,一些选择上出现了失误,但这些只是一时的,你只要总结经验向前走,不断的优化、改进、完善,总会有一天得到你想要的。而不是仅仅等待有个人来惩罚之后原谅,你不需要获得原谅,因为你本身就没有错。可能我们从小都或多或少都由于家长不当的管教方式,习惯了:犯错 惩罚 被原谅 这个循环,但我想说的是,当你再觉得自己做错事之后,先在心里抱抱自己,告诉自己这并不全都是我的错,这只是暂时的,然后相信自己在未来会有做好这一切的能力,并为此努力,不需要任何人的惩罚和原谅。
    一个人可以因为任何原因喜欢这个圈子,但是我真的不愿看到有的贝贝因为自己脑海里的那个小孩缺乏爱,缺乏肯定,缺乏自信,习惯被惩罚而一直充满恐慌,停在原地,而是希望每个贝贝都能从这种恐慌中走出来,真正的接纳自己,享受实践本身,而不是把屁股当成赎罪券,延续童年的恐惧。
    临时想到随手写的,有些混乱,也仅仅是一家之言,欢迎大家批评指正和讨论。

    河北省.石家庄
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    赞同赞同~接纳自己,然后改进,朝着更好的自己迈进~享受实践,而不是把实践当做减轻压力负罪感的方式~每个人都会犯错,有的还不能称之为错,只是由于不懂、缺乏相关方面的知识而造成的一些大众觉得是错误的错误罢了~当我们学着去解决处理这些“错事”,最后做到了~这岂不是更好的一种消除负罪感的方式~而且这个过程我们还学到很多呢~个人观点,或许不够完善,请补充~嘻嘻~
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    其实从我的角度说,我觉得实践真没啥用,还费钱,费时间
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    从我个人的角度来想,我有时候也会有这种方法,虽然我很清楚后续的发展都是靠自己,中间这一步只是减轻心理上的压力,给自己一种我不只有一个人的心理安慰。
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