最近的几个晚上一直在被很多琐事困扰,我都觉得自己已经是入睡困难症了。
首先是疫情占据了大半学期,突然自己就已经高三了。没有学习的节奏,没有劲头。整天以看剧看综艺或是玩打发时间的小游戏为趣。虽然有了对暑假学习的计划,但好像不像以前那样提的起劲了。喜欢废寝忘食学习的感觉,但总是缺少开始进行的那一步。
其次是担心自己等级考的分数。好几个晚上了,从考完到现在的十几二十几天,总是梦到出分数或是学校。总是心惊胆战,梦到的分数又不尽人意。而且不仅担心自己的分数,还对自己的未来很迷茫很焦虑。不知道如何是好,不知道自己以后会考上什么样的大学什么类的专业。不知道未来的自己是否能快乐。
还有就是实实在在得担心自己的体重。面临可能要去走“高水平运动员”的局面,心里焦急着却还是该吃吃该玩玩,整个摆烂的状态。
最后是逐渐麻木的生活。虽然会看剧看综艺,但没有了从前那种激动与渴望。好像没了二倍速三倍速就会没耐心,没了弹幕就会觉得无聊。感觉自己的世界空荡荡的,不知道找谁说话,也不知道说什么。好像有话要说,但是到了嘴边又觉得没什么好说的。很空洞无力的一天又一天。
每一天,只有晚上会开始对这一天的行为感到自责,也只有这时候才开始深刻的焦虑,于是就睡不着了。
真的好迷茫,完全不知道该怎么办。学不进也睡不香,大脑和身体一个也没长进。
(如果有人能耐心看完真的很感谢你们,希望能给点小建议,对于新高三人的小建议?)
附上一张前几天看到的粉红色天空!真的超级美!
很抱歉 并不知道墨轩竹的号是不能借给别人前段时间因为一些个人原因 淡圈了一段时间 在这段时间我发现自己还是离不开 所以又回来啦大家多多关照~
一枚"热爱学习"的brat
s(leep+tudy)=lazy